职业定位梳理模板包：4张对照表，把下一步往哪走想明白

"我到底适合做什么"这个问题，越想越容易卡住。原因不是想得不够深，而是它被当成了一道内心题：好像只要某天突然想通了"我是谁"，方向就会自己出现。

实际能用的做法反过来——别问自己是谁，先把选项摆到桌面上做排除。 把你会什么、什么事耗你、哪几个方向在候选、每个方向要用多小的成本先试一下，分别写成四张表。表填完，结论往往不是"顿悟"出来的，而是从格子里自己浮出来的：某两列明显对不上，某个方向一查就发现门槛比想象高，某个你一直以为不喜欢的事，其实只是不喜欢它现在的交付方式。

这个模板包给的是四张表、填写顺序、常见误填和一份自检清单。它不承诺帮你找到"唯一正确的职业"，只帮你把模糊的焦虑，变成几个可以动手验证的具体选项。

一、什么时候该做一次梳理

不用每年都填，但出现下面四种信号里任意两种，就值得花一个下午认真做一遍：

做着做着只剩熟练，没有增量。 活能干完，但半年里没遇到一个需要学新东西才能解决的问题。这不一定说明该走，但说明当前位置给你的成长已经停了。

说不清自己下一份工作要什么。 被问"你想找什么样的机会"时，只能答"钱多一点""氛围好一点"。这类答案没法用来筛选，等于把选择权全交给对方。

看到别人的路径

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